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ウィメンズが終わり、ここ最近一気に静かになった名城公園😨


ですがマタドールは練習しますよ‼️




田中のウォーミングアップ

テーマは「股関節の大きく動かしましょう」


柔軟性はもちろん、お尻の筋肉、前腿の筋肉に刺激を入れました






暑くてもインターバル!!


皆さん、いい走りでしたよ!ナイスラン





岐阜清流マラソンのゼッケン引き渡し代理でいきますので、スタッフまで渡してくださいね👍
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